7 Day Food Journal Challenge

ถ่ายรูป7วัน. กินดีกว่าตลอดชีวิต เริ่มการท้าทาย 7 วันของคุณวันนี้!

ไม่มีอาหารอีกต่อไป ไม่มีการนับแคลอรี่อีกต่อไป YouFood ใช้วิธีการลดน้ำหนักที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุดในโลก โดยจดบันทึกอาหาร และเพิ่มความรับผิดชอบต่อสังคม เปลี่ยนชีวิตคุณภายใน 7 วัน มันสนุก มันใช้งานได้จริง และคุณสามารถทดลองใช้ฟรีได้ตลอด 7 วันเต็ม

-

** บันทึกทุกอย่างในไม่กี่วินาที

เพียงแค่ถ่ายรูป ไม่มีความเครียด ไม่มีความวิตกกังวลในการนับแคลอรี่ และไม่วิเคราะห์ส่วนผสมในขณะที่อาหารเย็น บันทึกอาหาร การออกกำลังกาย และเครื่องดื่มไว้ในรูปภาพ ติดตามน้ำด้วยการแตะเพียงไม่กี่ครั้ง

-

** เห็นนิสัยของคุณเป็นจริงอย่างแท้จริง

ไดอารี่อาหารที่ดีที่สุดคือไดอารี่อาหารแบบมีภาพ ไม่มีอะไรจะมีพลังมากไปกว่าการได้เห็นหนึ่งวันในรูปถ่าย คุณจะรับรู้ได้ทันทีถึงสิ่งที่คุณทำได้ดีและสิ่งที่ต้องปรับปรุง วันนับแคลอรี่ของคุณสิ้นสุดลงแล้ว วันแห่งการกินเพื่อสุขภาพของคุณมาถึงแล้ว

-

** รับความรับผิดชอบต่อสังคมที่น่าทึ่ง

เคล็ดลับอันดับ 1 สู่ความสำเร็จในการควบคุมอาหารและการรับประทานอาหารที่ดีขึ้นคือ “อย่าไปคนเดียว” การศึกษาทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่าคุณลดน้ำหนักได้มากเป็นสองเท่าเมื่อคุณแชร์บันทึกอาหารกับคนอื่นๆ อย่างน้อยสองคน YouFood ไม่เพียงแต่เป็นชุมชนที่เป็นมิตรที่สุดที่คุณเคยสัมผัสมา (อย่างแท้จริง!) เรายังก้าวไปอีกขั้นด้วยการแนะนำคนที่มีรสนิยมและเป้าหมายเหมือนกับคุณ

-

** ค้นพบไอเดียมื้ออาหารเพื่อสุขภาพใหม่ๆ ทุกวัน

YouFooders ได้โพสต์รูปภาพอาหารโฮมเมดจำนวน 8 ล้านรูปลงในแอป และเราแสดงรูปภาพอาหารที่ดีที่สุดให้กับคุณทุกวัน อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ อาหารเย็นราคาประหยัด ของว่าง Paleo สูตรอาหารมังสวิรัติ และอีกมากมาย หากคุณชอบโพสต์และไม่มีสูตรอาหาร แค่ถาม คุณจะได้รับสูตรอาหารตอบแทนเกือบทุกครั้ง

-

** การควบคุมความเป็นส่วนตัวที่ดีที่สุด

เราขอแนะนำให้โพสต์ทุกอย่างแบบสาธารณะ - คุณจะเห็นได้อย่างรวดเร็วว่า YouFood เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสนับสนุนโดยไม่มีความละอาย - แต่ในกรณีที่คุณต้องการทำอะไรที่เป็นส่วนตัว คุณก็สามารถทำได้ โพสต์อาจเป็นแบบส่วนตัวได้ เช่นเดียวกับรายการบันทึกรายวัน

-

YouFood (เดิมชื่อ TwoGrand) ให้บริการฟรีใน 7 วันแรกของคุณ หากคุณไม่ต้องการดำเนินการต่อ คุณสามารถยกเลิกได้อย่างง่ายดายด้วยการแตะเพียงครั้งเดียวใน Google Play และคุณจะไม่ถูกเรียกเก็บเงิน ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นเช่น การลดน้ำหนัก การรับประทานอาหารที่สะอาด ค้นหาไอเดียเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ จดบันทึกอาหารด้วยรูปถ่าย รับประทานวีแกนหรือพาลีโอ หรือเพียงแค่กินเพื่อสุขภาพ - YouFood สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้! มากินข้าวด้วยกันดีกว่า

-

คำค้นหาอื่น: Two Grand, You Food

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 3.8.1